תגית: צביה אורן

מתכון להכנת אפונה נהדרת ובשרנית מלאת ויטמינים טובים בתוספת קוביות תפוחי אדמה. בישול קצרצר, טעם נהדר, ומנה נפלאה לכל תוספת לצד אורז לבן, עופות עסיסיים או לגמרי לבד.

סלט כרוב סגול ומנגו כתום טעים במיוחד ומיוחד במינו. שילוב מהמם של כרוב סגול , קוביות מנגו, גזר, תיבול מושלם ובוטנים קלויים.

חציל מטוגן, בגרסה מהירה, נקייה ובריאה – פרוסות חצילים בתנור קריספיות וטעימות במיוחד. אפילו שהן אפויות, ולא מטוגנות, הן לרגע לא מתפשרות על הטעם המוכר והממכר.

מתכון מושלם וקל להכנת עדשים שחורות מונבטות עם בטטה . מנה קלילה בטעמים עשירים ועסיסיים של עדשים שחורות משביעות ומזינות.