הצטרפו אלינו! חוברת מתכונים בחינם עם 100 המתכונים המובילים שלנו.

פתיתים אדומים שילדים טורפים בכמה רגעים!

פתיתים אדומים
צילום: טל דובנבוים

אם גם הילדים שלכם מוסיפים קטשופ למנת הפתיתים שלהם, למה שלא תכינו לכם פתיתים אדומים מעולים וטעימים במיוחד, ובטוח בריאים הרבה יותר? מנה שמככבת בכל ארוחת צהריים של הילדים שיטרפו אותה בתוך כמה רגעים

פתיתים אדומים שילדים טורפים

אם גם הילדים שלכם מוסיפים קטשופ למנת הפתיתים שלהם, למה שלא תכינו לכם פתיתים אדומים מעולים וטעימים במיוחד, ובטוח בריאים הרבה יותר? מנה שמככבת בכל ארוחת צהריים של הילדים שיטרפו אותה בתוך כמה רגעים
מאת: טל דובנבוים

חומרים

  • 1 בצל
  • ½1 כוס פתיתים
  • ½1 כוסות מים על כל כוס פתיתים
  • שום כמה שרוצים, באבקה או שיניים כתושות
  • 1/2 כפית כורכום
  • 1 כף פפריקה מתוקה
  • 1 כף רסק עגבניות
  • 1 כפית מלח
  • 1/4 כפית פלפל
  • 1 כף סוכר חום מומלץ לא לוותר על זה

שלבי הכנה

  • נטגן בצל עד שהוא מקורמל קצת. נוסיף את הפתיתים ונטגן אותם עם הבצל לשתי דקות לפחות.
  • נוסיף את השום, הרסק והתבלינים ונערבב במשך דקה. נוסיף את המים ונביא לרתיחה.
  • נבשל על אש נמוכה כ-10 דקות. נכבה את האש, נכסה את הסיר ונחכה כמה דקות
פתיתים אדומים
צילום: טל דובנבוים

מתכונים קלים

נו, נפתח החשק לעוד?

כמה דקות פנויות יש? כנסו למטבח ותפנקו את עצמכם ואת יקירכם בצ’יק צ’ק!

עוד מתכונים להיטים באתר

עוגת שוקולד חמה ב-10 דק

חטיף בריאות משגע ב-2 דקות

עוגת לוטוס מעלפת ב-5 מרכיבים

סלט גזר וסלרי ב-5 דקות

עוגת גבינה בחושה בלי הקצפות

מקור: Tal Dubenboim | מוזמנים לעקוב באינסטגרם

Verified by MonsterInsights