הצטרפו אלינו! חוברת מתכונים בחינם עם 100 המתכונים המובילים שלנו.

סלט כרובית עם בצל ירוק ומיונז

מתכון סלט כרובית

מתכון מושלם להכנת סלט כרובית טרייה עם בצל ירוק ומיונז.

סלט דיאטטי, טעים בטירוף, שיגרוף ים מחמאות.

סלט כרובית טרייה

סלט דיאטטי וטעים בטירוף
מאת: סוניה שאני בן הרוש

ציוד

  • קערה

חומרים

  • 1 כרובית בנונית
  • 5 גבעולי בצל ירוק
  • 1 צרור פטרוזיליה קצוצה
  • מלח קורט
  • פלפל שחור גרוס לפי הטעם
  • 2 שיני שום כתוש
  • 2-3 כפות מיונז מומלץ דל שומן להפחית קלוריות

שלבי הכנה

  • נפרק את הכרובית לפרחים.
  • נשרה במי מלח וחומץ במשך כחצי שעה נסנן ונשטוף היטב.
  • נפרוס את פרחי הכרובית לפרוסות ונעביר לקערה גדולה.
  • נוסיף בצל ירוק קצוץ, פטרוזיליה קצוצה ונתבל במלח, פלפל שחור, שום כתוש ומיונז.
  • נכניס למקרר לשעה אחת לפחות לספיגת טעמים.
מתכון סלט כרובית
צילום: סוניה שאני בן הרוש

מקור: סוניה שאני בן הרוש

Verified by MonsterInsights