גם מי ששומר על גזרה ומקפיד על תזונה בריאה – לא צריך אף פעם לוותר על אוכל טעים! עם המתכון המושלם הזה של פיצה ללא קמח ודלת פחמימות תוכלו ליהנות מכל העולמות – גם לאכול טוב וטעים וגם להיראות מעולה ומדהים!

בצק פריך ומעולה עם מרכיב מפתיע ובלי קמח בכלל, דלה בפחמימות וסוכרים ועם גבינות נוטפות רכות – זו ה-פיצה המנצחת והבריאה שלכם שלגמרי תזכיר לכם את איטליה

הדפסה
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
פיצה ללא קמח

פיצה ללא קמח ודלת פחמימות


  • מאת: חן שובל

תיאור

עם גבינות נוטפות רכות, בצק מעולה עם מרכיב מפתיע ובלי קמח בכלל – קבלו מתכון מושלם של פיצה ללא קמח ודלת פחמימות, שלגמרי תזכיר לכם את איטליה


מרכיבים

 

  • כרובית טרייה (מגורדת בפומפייה או בקוצץ ירקות)
  • 2 ביצים
  • 2 פרוסות בולגרית 5% מגורדות
  • רוטב פיצה
  • גבינה צהובה 5%
  • כל תוספת שאוהבים – חצילים (זיתים, בצל, תירס וכו')

שלבי הכנה

  • מחממים תנור ל-180 מעלות. שמים את הכרובית המגורדת בקערה, מוסיפים ביצים ובולגרית מגורדת ומערבבים את התערובת.
  • משטחים לתבנית אפייה עם נייר אפייה. מכניסים לתנור ל-20-30 דקות, מוציאים, מורחים רוטב פיצה, גבינה צהובה וכל תוספת שאוהבים, ומחזירים לתנור לעוד כמה דקות

הערות חשובות

בכרובית יש ערך פחמימתי נמוך מאוד וגם ערך גליקמי נמוך, ולכן היא בהחלט מתאימה לכל מי שרוצה לשמור על תפריט דל פחמימות

המתכון של בצק הכרובית יכול להיות בסיס לשלל מאפים אחרים, ולא רק לפיצה

פיצה ללא קמח
צילום: חן שובל

מתכונים קלים
נו, נפתח החשק לעוד?

כמה דקות פנויות יש? כנסו למטבח ותפנקו את עצמכם ואת יקירכם בצ'יק צ'ק!

עוד מתכונים להיטים באתר

גביניות משגעות ב-10 דקות
עוגת גבינה קלה ללא קמח
עוגת קרמשניט עם קרם
עוגה בחושה עם תפוחים
עוגת שיש זברה רכה