מחפשים את החטיף המושלם לנשנוש קבוע ליד הקפה? רוצים שיהיה גם מתוק, גם טעים וגם בריא? אז הנה יש לנו את המתכון המושלם של חטיף שוקולד ופצפוצי אורז עם חמאת בוטנים עשירה. החטיף מכיל חומרים טבעיים, לא מכיל סוכר, מוצרי חלב, ביצים או קמח, מתאים גם לטבעונים ויעשה לכם בפה עונג טעמים משגע
חטיף שוקולד ופצפוצי אורז עשיר
מתכון מושלם של חטיף שוקולד ופצפוצי אורז עם חמאת בוטנים עשירה. מכיל חומרים טבעיים, לא מכיל סוכר, מוצרי חלב, ביצים או קמח, מתאים גם לטבעונים ויעשה לכם בפה עונג טעמים משגע ליד הקפה
חומרים
- 500 גרם חמאת בוטנים
- 340 גרם שוקולד צ'יפס
- ½1 כוס דבש סירופ מייפל לטבעוניים
- 7 כוסות פצפוצי אורז
לציפוי:
- 400 גרם שוקולד ציפס לבן
- 4 כפות חמאת בוטנים
- 50 גרם שוקולד מריר
שלבי הכנה
- נמיס את השוקולד, חמאת הבוטנים והדבש בבן מארי (בקערה מעל מים חמים שהאדים ימיסו את התערובת)
- אחרי שמומס נערבב עם פצפוצי השוקולד ונשטיח לגובה הרצוי
- נמיס את השוקולד הלבן ואת חמאת הבוטנים בבן מארי ונשפוך מעל התבנית.
- נמיס את השוקולד המריר ונזלף עם שקית זילוף כקישוט מעל התבנית.
- נצייר שתי וערב עם קיסם - נשרבט פנימה והחוצה למראה יפה ומקושט.
- נשים בקירור במקרר/מקפיא ולאחר מכן נחתוך לגודל הרצוי.
מתכונים בריאים
נו, נפתח החשק לעוד?
אין על אוכל בריא שלא מתפשר על הטעם. מה למשל? הנה עוד כמה רעיונות של מתכונים בריאים מושלמים. רק תבחרו!
עוד מתכונים להיטים באתר
4 סלטים לשבת מנצחים
מקור: ענת חן
