הצטרפו אלינו! חוברת מתכונים בחינם עם 100 המתכונים המובילים שלנו.

שוקיים בתנור משגעים ב-3 מרכיבים

מתכון שוקיים בתנור

מתכון לכנפיים בתנור, שמכינים בקלות שיא למנה עיקרית משגעת שהילדים לא יפסיקו לאכול!

מתאימה בתור מנה עיקרית או בסוף השבוע גם בתור מנה ראשונה יוצאת דופן וטעימה.

שוקיים בתנור משגעים ב-3 מרכיבים

בכ 3 דקות עבודה ותקבלו ארוחה יוצאת דופן וטעימה
מאת: גלית בר

ציוד

  • תבנית אפייה בינונית

חומרים

  • 2 קילו שוקיים/כנפיים
  • מלח קורט
  • פלפל שחור מעט

למרינדה:

  • 3-4 כפות קטשופ
  • 3-4 כפות סילאן
  • 3-4 כפות צ’ילי מתוק

שלבי הכנה

  • נאפה את העוף בתנור עם שמן מלח ופלפל במשך 35 דקות ב-220 מעלות.
  • ניקח קלחת ונמיס את הקטשופ סילאן והצ’ילי מתוק עד שנהיה קרמל, ונסגור את הגז.
  • נשפוך על הכנפיים/שוקיים/עוף שלם.
  • נכניס לתנור ל-8-10 דקות ב-180 מעלות.
מתכון שוקיים בתנור
צילום: גלית בר

מקורשוקיים עוף בתנור מאת: גלית בר

לעוד מתכונים מוזמנים לעקוב גם בקבוצתה מבשלים עם גלית בר

Verified by MonsterInsights