הצטרפו אלינו! חוברת מתכונים בחינם עם 100 המתכונים המובילים שלנו.

בקערה אחת: חטיף שיבולת שועל (נייצ’ר ואלי)

חטיף שיבולת שועל
צילום: חיה ללונק

כמה דקות הכנה, קערה אחת וקיבלתם חטיף שיבולת שועל ביתי שיזכיר לכם נייצ’ר ואלי מהמם, אבל זול יותר וטעים יותר ויפנק אתכם בטעם עשיר של שוקולד צ’יפס, קקאו, קוקוס וחמאת שקדים נימוחה עם קראנצ’יות מעודנת של הדגן המושלם הזה

חטיף שיבולת שועל (נייצ’ר ואלי ביתי)

דקות הכנה, קערה אחת וקיבלתם חטיף שיבולת שועל ביתי שיזכיר לכם נייצ'ר ואלי מהמם, אבל זול יותר וטעים יותר ויפנקאתכם בטעם עשיר של שוקולד צ'יפס, קקאו, קוקוס וחמאת שקדים נימוחהעם קראנצ'יות מעודנת של הדגן המושלם הזה
מאת: חיה ללונק

חומרים

  • ½2 כוסות שיבולת שועל דקה להכנה מהירה
  • ½ כוס שיבולת שועל עבה
  • ½ כוס סוכר חום
  • ½ כוס פצפוצי שוקולד צ'יפס
  • 2 כפות שטוחות קקאו
  • ¾ כוס שמן קוקוס
  • 2 כפות דבש
  • כף חמאת שקדים טבעית
  • ½ כפית מלח

שלבי הכנה

  • נחמם תנור ל-180-200 מעלות מראש ובינתיים נערבב את כל החומרים בקערה אחת עד לתערובת אחידה.
  • נעביר לתבנית עם נייר אפייה ונהדק היטב את הבלילה לעובי דק דק בערך 1 ס״מ
  • (התערובת מספיקה לתבנית אחת אז פשוט לשטח על כולה).
  • נאפה בתנור כ-15 דקות ומייד כשנוציא חותכים לרצועות מלבניות בעזרת חותכן.
  • נשאיר לקירור במקום מוצל לפחות שעה, נוציא את הרצועות בעזרת פלטה או סכין בזהירות, ונשמור במקום ללא לחות.

מתכונים בריאים

נו, נפתח החשק לעוד?

אין על אוכל בריא שלא מתפשר על הטעם. מה למשל? הנה עוד כמה רעיונות של מתכונים בריאים מושלמים. רק תבחרו!

עוד מתכונים להיטים באתר

סלט חצילים וגמבה בתנור

קציצות ירקות משגעות ובריאות

4 סלטים לשבת מנצחים

מקור: חיה ללונק

מוזמנים לעקוב גם בדף Chaya Lelonek | באינסטגרם @chayaleloneck | בטיקטוק | לקייטרינג, מגשי אירוח ועוד: 0549572933

Verified by MonsterInsights